本报上周刊登了关于小儿推拿提高幼儿体质的报道之后，很多宝妈对小儿推拿产生了浓厚兴趣，纷纷致电咨询。据了解，小儿推拿中的某些手法可以增强宝宝体质，还有调理气血、疏通经络的作用。掌握好小儿推拿的方法，爸爸妈妈们就又学会一项新本领了。

什么是小儿推拿？

小儿推拿是指运用各种手法刺激小儿穴位，从而使小儿经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑功能、有治病功效的一种保健方法。如今小儿推拿的功效越来越得到大众的肯定，成为一种时尚的小儿保健方法。如今的小儿推拿广泛应用于小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、脱肛、感冒、咳嗽、哮喘、发热、遗尿、夜啼、肌性斜颈、落枕、惊风等疾病。

小儿推拿的穴位有点状穴、线状穴、面状穴等，在操作方法上强调轻快柔和、平稳着实，注重补泻手法和操作程序，对常见病、多发病均有较好疗效，对消化道病症疗效尤佳。操作的基本手法有：推法、揉法、按法、摩法、掐法、搓法、拿法、运法、捏法、擦法、捣法、捻法、刮法、摇法、拍法。

小儿推拿的作用

小儿推拿护理作用有哪些呢？据专家介绍，小儿推拿护理作用可概括为平衡阴阳、调和脏腑、疏通经络、行气活血、扶正祛邪。

具体表现有如下

1、提高小儿机体的各项机能

大量的临床实践证明，小儿推拿确实具有增强免疫功能的作用。此外，还可以保证小儿气血充盈、饮食不偏、食欲旺盛、发育正常等。

2、缓解、解除小儿病痛

当小儿生病时，可以按摩小儿身体的某一部位，通过经络的联系，使其体内相应的脏腑产生相应的生理变化，从而达到治疗疾病的作用。小儿推拿的治疗范围非常广，可以治疗发热、感冒、咳嗽、流口水、腹痛、腹泻、便秘、厌食、遗尿、夜啼等多种常见疾病，且治疗效果十分显著。

3、未病先防、提高小儿对疾病的抵抗能力

小儿推拿对小儿强身防病的功能，主要体现在两个方面：一是未病先防。通过推拿，使小儿经络通畅、气血调和、正气充足，从而起到未病先防的功效；二是防病传变。小儿得病后传变较快，容易发生危急状态，而小儿推拿可以起到防止传变以及发生危急病症的作用。

小儿推拿的误区

不少家长意识到药物对身体还是有一定伤害的，因此小儿推拿越来越受到家长们的青睐。但是，小儿推拿是有一定讲究的，推拿手法不当很容易使小儿病情加重。不少家长对小儿推拿的了解都是一些零碎的知识，很多时候存在着不少误区，下面来了解下小儿推拿的误区。

1、不少家长没有明确小儿的病因就盲目推拿治疗

小儿推拿的关键在于辨证治疗，这就需要明确小儿所患的病症。比如，感冒可分为风热感冒和风寒感冒，如果病症分不清楚就盲目给患儿进行推拿，可引起反作用，使病情愈加严重。因此，家长在给孩子施行推拿之前，最好带孩子到医院进行常规检查，如血常规、便常规等等，这样能更好地辨证治疗。

2、小儿推拿的力度、时间、次数不当

家长在家给孩子做推拿的时候，也要掌握相关的知识，要采用适当的操作次数、时间和刺激强度。可以选择到一些正规的培训机构，学习小儿推拿的常用手法、特定穴位及常见病的推拿治疗等。还有，推拿的时间应根据孩子年龄大小、病情轻重、体质强弱及手法的特性而定，推拿一次的时间约为15-20分钟。通常每日推拿一次。高热、急性腹泻等急性疾病可每日推拿两次，慢性疾病则可隔日推拿一次。

3、小儿推拿的环境不适合

给小儿推拿时，应选择避风、避强光、噪声小的地方，室内应保持清静、整洁，空气清新、温度适宜。其次，推拿后注意避风，忌食生冷。小儿过饥或过饱，均不利于推拿疗效的发挥。在小儿哭闹之时，要先安抚好小儿的情绪，再进行小儿推拿。